Coordenador : Debora Petrungaro Migueis
Ano: 2022
Publico Alvo : Professores da Universidade Federal Fluminense
Local de atuação: MCG
Resumo
Convido os professores da UFF para o evento da semana do Sono 2022 na Uff com o tema SONO DE QUALIDADE, MENTE SÃ, MUNDO FELIZ. O objetivo do encontro a ser realizado no dia 23/03/2022 às 17:30h é promover a conscientização de que a insônia e a privação do sono podem ser danosas. Este evento se propõe a explicar suas causas e consequências, além de promover saúde, ensinando sobre higiene do sono, como identificar possíveis distúrbios e desmistificar o diagnóstico e tratamento. A ação também tem como finalidade informar e orientar sobre a importância dos cuidados referentes à saúde e sono.